Рассказ о поездке в Беларусь во время новогодних каникул. Автор посетила Брестскую крепость, Беловежскую пущу, театр и БЕЛАЗ. Рассказывает о впечатлениях и советует не брать экскурсии с гидами в Брестской крепости. Планирует вернуться летом.

Алёна рассказывает о своей любви к книгам, начиная с детства и заканчивая настоящим временем. Она читала много книг, как обязательную литературу, так и сверх программы. Книги были для неё позитивным подкреплением после похода к стоматологу. Она не имеет жанровых предпочтений и любит путешествовать, читая книги в пути.

Рассказ о 10-дневной медитации Випассана, где автор не ела мясо и сахар, не брала в руки телефон, не читала, не произносила слов, не занималась спортом и не взаимодействовала с людьми. Она провела 14 часов в сутки на медитации и начала много думать. На 6-й день она почувствовала эмоциональное истощение, но Учителем была чудная индийская бабушка, которая ее поддержала. Год спустя автор все еще саффер, но саффер меньше и иначе, и она следует базисным принципам Випассаны.

В 2022 году безопасность стала одним из самых ценных и желанных ощущений. Бытовые дела, рабочие вопросы, социальные сети и новостной трафик, коммуникации с близкими - все это стало про постоянное ощущение опасности, тревогу и нервозность. Неполадки с ментальным и физическим здоровьем только усугубляют ситуацию. Ощутить безопасность в социуме - это самое ценное и желанное ощущение в 2022 году.

Автор описывает свою особенность - абсолютную нетерпимость к людям, которая затмевает все ее достоинства. Она тяжело переносит обычные прикосновения и поверхностные разговоры, что делает ее взаимодействие с людьми сложным. Автор ставит себе задачу проработать свои детские психотравмы и улучшить свое эмоциональное состояние, используя быстрые углеводы.

Алена делится короткой сводкой своих путешествий с 13.04.22 по текущий день. Она посетила Пензу, Ульяновск, концерты Бранимира и RADIO TAPOK, съездила в горы на Караташ, Уфу и Ямантау, купила велосипед, посетила гей-клуб, полетала на Вильге, закрыла театральный сезон, ушла в пешеводный поход и взяла на передержку лысую шнягу. Все подробности внутри, а также советы от Hetta Premium Baselayer о купании в холодной воде.

Статья о благоустроенном городе Саранск в Мордовии, который неоднократно получал звание самого благоустроенного города России. В городе есть куча театров, но в эти два дня ни в одном из них не было спектаклей. Автор осталась довольна поездкой и описывает свои впечатления о городе и республике в целом.

Автор описывает свои впечатления от поездки в Нижний Новгород. Она рассказывает о дороге, общепите, достопримечательностях, в том числе о памятнике Жюлю Верну и музее ГАЗ, который уже третий год на реконструкции. Автор также отмечает наличие двух рек в городе и рекомендует посетить его для получения новых впечатлений.

Автор рассказывает о своих впечатлениях от поездки в Ижевск, где она посетила ТРК, кукольный театр, зоопарк и планировала поход в термы и театр. Она также поделилась своими опасениями по поводу посещения кукольных театров и описала свой опыт посещения спектакля по произведениям Хармса.

Статья о том, что мотивация не сталкиваться с медициной по ОМС является главным двигателем дохода частных клиник. Автор рассказывает о своих негативных опытах обращения в муниципальные медицинские учреждения и приводит несколько примеров. В конце статьи автор делает вывод о том, что бесплатная медицина не всегда является лучшим выбором и предпочтительнее обращаться в частные клиники.